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건강한 라이프를 위해! 30에 접어드니 이곳 저곳 몸이 고장나는 바람에 일상 생활에서라도 건강 지키려고 일주일에 두세번은 주스와 전통차 마시고 있어요 케일 + 바나나 + 사과 넣고 만든 과일 주스 요거 먹으면 화장실 고민 끝~! 고생하시는분들 있으면 하루에 한번씩 마셔보세요 개운한 세상이 열립니다 ㅋㅋㅋㅋ 든든해서 다이어트 식단 조절할때도 괜찮더라구요. 아플때는 약 대신에 발포 비타민이나 따끈한 생강차로 몸 따뜻하게하는데 장기적으로 봤을때 건강에 좋은듯. 앞으로 쭉 이렇게 컨디션 관리 하려구요. 그럼 모두들 남은 하루 건강하고 알차게 보내시길 바라요! 더보기
잠실나루 맛집, 이케이케 정신 없이 지내느라 블로그에 글도 제대로 못썼네요 ㅠㅠ 야근 후 오랜만에 잠실나루역 근처에 사는 언니 만나서 이런저런 얘기들도 하고 시간 보냈는데 어딜갈까 하다가 작년에 장미아파트 상가 지하에 괜찮은 이자카야가 오픈했다고 해서 바로 고고! 평일 저녁시간인데도 불구하고 사람이 꽤 많더라구요~ 연어 사시미 샐러드 & 차돌박이 숙주 볶음 주문했는데 양도 푸짐하고 맛있어서 폭풍 흡입했어요 ㅋㅋ 시원한 맥주랑 같이 먹는데 참 잘 어울리더라구요 ㅎㅎ 특히 연어 사시미 샐러드 소스가 특이해서 괜찮았음.. 잠실나루역 근처에서 트렌디한 이자카야 맛집 찾는다면 장미아파트 상가 지하 이케이케 한번 가보셔요! 더보기
나의 힐링 플레이스, 합정 발리 답답한 마음 풀고 싶을때 저는 친구들과 맥주 한잔 하며분위기 좋은 펍에서 시간 보내곤 해요. 맛난 맥주, 칵테일 먹으면서 얘기하면 시간가는줄 모름 ㅋㅋ합정 발리는 4계절 내내 자주 가는듯.. 인테리어도 느낌있고 좋은 음악이 나와서 정말 굳굳!!! 기분 우울해도 여기 오면 금방 풀리는 것 같아요 ㅎㅎ제가 가장 좋아하는 자리는 테라스! 합정에서 즐거운 시간 보내고 싶거나 저처럼 힐링 원하는 분들이라면 발리 펍 한번 가보셔요! 몽환적인 분위기 감각적인 음악으로 금방 힐링 될 듯~ 더보기

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