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더 건강하게

건조한 피부 관리

요즘 날씨가 쌀쌀하다보니 피부가 굉장히 건조하다.

피부가 트는 원인은 자외선과 건조함,유수분의 불균형,원활하지않은 신진대사등 여러가지가있다.천연잴를 이용해서 피부에 적절한 수분과 비타민을 공급해 촉촉하고 깨끗한 피부로 가꾸어보자

건조한 피부 관리에 좋은 비타민U가 탱탱한 피부를 만들어주는 양배추

 

 

-사람의 피부는 항상 외부공기와 접촉하고 자외선의 자극을 받으며,가장 활발한 신진대사를 일으키고있는 부분이다.하지만 나이가 들어감에 따라 대사 능력은 떨어지게되고,기미나 주근깨,주름등의 트러블이 생기기 시작한다.

-이런 건조한 피부 관리에 좋은 식품이 바로 양배추팩이다.

-건조한 피부 관리에좋은 양배추에 함유되어있는 비타민 U가 피부 속 깊이 스며들어 세포의 신진대사에 필요한 핵산을 생성하고 세포의 신진대사를 촉진한다.

-핵산은 세포가 생성되고 변화할때 기존의 유전자 정보가 제대로 전달될 수 있도록 도와주는 기능을 한다.

-핵산이 풍부하면 언제나 새롭고 건강한 세포를 유지할 수 있기 때문에 피부의 젊음을 유지하기 쉬워진다.

-건조한 피부 관리에 좋은 양배추 속 비타민C와 산소 등의 유기산도 자외선에의해 생기는 피부염으르 완화시키는 효과가있다.

 

건조한 피부 관리에 효과적인 양배추 미백팩

양배추의 비타민U와 요구르트,벌꿀의 유효성분이 만나면 시너지 효과가 생겨 피부가 화사해진다.저녁 세안후 양배추 미백팩을 한 다음 티슈로 가볍게 닦아내고 물로 완전히 씻어낸다. 그다음 토너등으로 정리하고 기초 손질을한다.

 

양배추 미백팩 만들기

-양배추 간 것을 2큰술 준비한다.

-강판에 간 양배추에 요구르트 1큰술과 벌꿀 1큰술을 넣고섞는다.

-사용전 팔 안쪽에 소량을 발라서 피부 테스트를 해본다음 이상이 없는지 확인하고 사용한다.

 

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