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더 건강하게

중계동 남원 추어탕

날이 갑자기 추워지면서 몸이 으실거리고 감기기운이 돌길래

주말에 엄마와 동생과 따끈한 추어탕 한그릇 

먹고 몸보신하러 동네에 있는 중계동 남원추어탕에 방문했다.

세 모녀의 취향이 달라 나는 일반, 엄마는 수제비,

동생은 미꾸라지가 통째로 들어있는 추어탕을 각각 주문 *_*

주문하자마자 보글보글 끓고 있는 요리가 나왔다.


추어탕의 효능

추어탕은 미꾸라지의 내장까지 함께 끓여서 조리하기 때문에

비타민 A와 D의 손실이 거의 없으며, 우리의 몸에 

반드시 필요한 영양소인 칼슘과 비타민이 풍부하게 들어 있다.

미꾸라지는 칼슘과 단백질, 필수 아미노산, 

각종 무기 질 등으로 형성된 고단위 영양제나 다름없으며 피부와 

혈관, 내장에 생기를 주어 젊음을 유지시킨다.


동생이 시킨 추어탕을 한입 먹어봤는데 내스타일은 아닌듯 하다.

기본 메뉴나 수제비 들어간게 먹기 좋은 듯 ㅎㅎ

앞에서 추어탕의 효능에 대해 설명했는데, 추어탕은 숙취 해소에 

많은 도움을 줄 뿐만 아니라 소화력이 떨어져 있거나 

병환 뒤 회복기나 수술 전후 기력 회복에 많은 효과가 있다고 한다.

주변에 아픈 사람 있으면 바로 추어탕 선물 고고 :)


오랜만에 먹은 추어탕이 너무 맛있어 밥 한그릇 따끈한 국물에

말아 뚝딱 하시려는 엄마의 바쁜 손 찰칵 ㅎㅎ

따끈하고 진한 국물 먹고 집에와서 낮잠 한숨 자니까 몸살기운도 

떨어지고 다음날 하루가 가뿐해서 완전 좋았음.

노원이나 중계동 근처에 제대로된 추어탕 전문점 찾는 분들은

멀리가지말고 브라운스톤 상가 1층에 위치한 

남원 추어탕 가서 꼭 드셔보시길! 24시간이라 더 좋은 것 같음 ^.^